pull-push technique

英 美
  • 牵推法
  • pull v.拉;拖;牵;拔;吸引n.拉;拉力;引力;划船;影响力
  • push v.推;按;挤;逼迫;催促n.推;奋力;决心
  • technique n.技术;技巧;技能