forward roll on upperarms

英 美
  • 挂臂撑后摆成肩倒立
  • forward adj.向前的；前部的；未来的；将来的；莽撞的；热心的；早熟的adv.向前地v.促进；转交；发送n.[体]前锋
  • on prep.在...之上；由...支撑着；在（某一天）；关于；基于adv.穿着；向前（移动)；表示持续性adj.表示已连接、处于工作状态或使用中；发生；值班
  • roll n.卷；滚动；名单；压路机；颤音；圆形物，面包卷v.摇摆；滚；绕；转动；展开

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